К сожалению, женщины
болеют пиелонефритом (воспалением почек) в пять
раз чаще мужчин. Во время беременности очень
часто происходит обострение любой патологии
почек. Наиболее опасный для этого период 22 – 28
недели и 38 – 40 недели. Впрочем, обострение может
случиться на любом сроке.За счет чего идет обострение именно почечной
патологии? Прежде всего, близкое расположение
мочевой и половой систем. Во время
беременности может быть нарушение оттока мочи
вследствие увеличения размеров матки.
Плюс, на почки действуют гормональные
перестройки, постоянно происходящие в организме
во время вынашивания плода и в первое время после
родов.
Что делать, чтобы не допустить развитие
обострений или свести их к минимуму?
-Соблюдение диеты
-Ограничение потребления соли и жидкости
-Соблюдение режима сна и бодрствования
-Двигательная активность (под контролем врача)
-При возникновении проблем с мочеиспусканием необходимо немедленно обратиться к врачу для разрешения данной проблемы
-Своевременное санирование (лечение) очагов внепочечной инфекции
-Незамедлительное обращение к врачу при болях в пояснице, повышении температуры, отеках лица
Если все-таки обострения или возникновения
этой патологии избежать не удалось, то следует
начинать лечение. Медикаментозная терапия
должна подбираться только врачем-терапевтом при
постоянном взаимодействии с гинекологом.
Большое значение в терапии почечной
инфекции играет прием настоев трав.
Женщинам с патологией почек рекомендуется
начинать принимать сборы не только с лечебной
целью, но и для профилактики обострений.
Некоторые рецепты мы приведем ниже.
При возникновении обострений:
Трава пустырника – 2 ч.л.
Трава зверобоя – 1 ч.л.
Трава фиалки трехцветной – 1 ч.л.
Трава хвоща – 1 ч.л.
Измельченные плоды шиповника – 2 ч.л.
Смешать, настоять 30 мин в 400 мл кипятка,
процедить. Пить горячим по 100 мл три раза в день за
30 мин до еды по 2 месяца с 14 – дневными перерывами
Либо
Трава зверобоя – 2 ч.л.
Мочегонный чай – 2 ч.л.
Мята – 1 ч.л.
Листья подорожника – 1 ч.л.
Кукурузные рыльца – 2 ч.л.
Цветы ноготки – 1 ч.л.
Трава хвоща – 1 ч.л.
Смешать, настоять 30 мин в 400 мл кипятка,
процедить. Пить горячим по 100 мл три раза в день за
30 мин до еды по 2 месяца с 14 – дневными перерывами
Вне обострений для профилактики их
возникновения
Корень одуванчика – 1 ч.л.
Почки березы – 1 ч.л.
Цветы ромашки – 1 ч.л.
Листья крапивы – 1 ч.л.
Листья брусники – 2 ч.л.
Смешать, настоять 30 мин в 350 мл кипятка,
процедить. Пить горячим по 100 мл три раза в день за
30 мин до еды по 2 месяца с 14 – дневными перерывами.
Или
Трава горицвета весеннего – 2 ч.л.
Листья толокнянки – 1 ст.л.
Почки березы – 2 ч.л.
Трава хвоща – 1 ст.л.
Смешать, кипятить 5 мин в 500 мл воды, настоять 10
мин, процедить. Пить горячим по 100 мл три раза в
день за 30 мин до еды 2 месяца с 14 – дневными
перерывами.
Нельзя
не сказать про диету, которой следует
придерживаться (перед этим проконсультируйтесь
с гинекологом):
- Соль поваренная только в
продуктах
- Сухари, несдобное печенье, сухой бисквит на
белках
- Супы на овощном отваре
- Крупяные, овощные, молочные, фруктовые -
разнообразные блюда из нежирных сортов мяса,
рыбы в отварном виде или запеченные после
отваривания
- Ограничение потребления жидкости до 800
мл (при возникновении отеков)
- Пища неизмельченная, парового приготовления,
отваренная в воде и запеченная в духовом шкафу
- Мясные и рыбные блюда не более 2-х раз в день
- Увеличение потребления продуктов, богатых
калием: изюм, курага, картофель, урюк, инжир,
капустный сок
- Молочные, творожные блюда в любом виде,
сгущенное молоко
- Кислые молочные продукты
- Сметана и сливки как приправа к блюдам (1- 2
ложки)
- Неострый сыр
- Вымоченная сельдь
- Чай с молоком
- Фруктовые, ягодные и овощные соки
- Пудинги с фруктами и фруктовыми подливками
- Для улучшения вкусовых качеств несоленой пищи
можно использовать мед, сахар, лимонный сок,
томатный выпаренный сок, ванилин, корицу,
гвоздику
- Исключить черный хлеб и капусту
- Овощные гарниры и блюда из сырых и вареных
овощей (исключить лук, чеснок, редис, редьку,
щавель, шпинат)
- Каши рассыпчатые и вязкие
- Блюда из макаронных изделий
- Блюда из яичных белков, цельные яйца только в
блюдах не более 1 шт. в день
- Фрукты и ягоды спелые сладких сортов в сыром
виде и в блюдах
- Масло сливочное и растительное добавлять в
готовые блюда.
Также хороший эффект оказывает
стимуляция точек проекции почек на руки.
Для стимуляции можно использовать фасоль
(приклеить пластырем на данные области и
массировать). Фасоль менять следует на реже
одного раза в сутки.
Область почек на рисунке обозначена салатовым
цветом и находится в углублениях между
косточками (в этих местах можно нащупать ямки,
они и будут соответствовать почкам).
Конечно, проблемы с мочевыводящей системой
возникают далеко не у всех, но если вы заметили у
себя какие-то проблемы, то стоит немедленно
обратиться к врачу в женскую консультацию.
Особенно нужно быть внимательными женщинам с уже
имеющейся патологией почек, не допускать
переохлаждений, строго соблюдать гигиену, чаще
заходить в туалет. После родов, как правило,
проблема уходит или переходит в латентную
стадию, но только при грамотных и своевременно
принятых мерах в течение беременности.
|