Навигация
Зачатие
Беременность
Роды. Виды родов
Питание при беременности
Роды без боли
Врачи о беременности и родах

Рождение ребенка
Выбор имени по святцам
Прививки
Детские болезни

Восстановление после родов
Закон и беременность

Путешествие, отдых
Журнал "Игры и Игрушки"
Последние статьи
Самые неординарные ж...
Число мутаций у пото...
Прием лекарств увели...
Забывчивость и эмоци...
Желание завести ребе...
Женщина должна стара...
Учёные предрекают ле...
Психические отклонен...
Медикаментозные сред...
Беременность и лекар...
Как пережить беремен...
Варикоз и беременность
Беременность и болез...
УЗИ при беременности
Грудное вскармливани...
Половые инфекции: ка...
Я беременна, что дал...
Пособие по беременно...
Репродуктивная функц...
Шевеление плода в ут...
Статьи: Беременность
Гимнастика для беременных

Во время схваток и родов очень важны сохранение подвижности в сочленениях таза, а также эластичности и силы мышц. Если проанализировать ход нормальных родов, то становится ясно, что если первый период родов не требует от женщины мышечных усилий, то во втором периоде в течение одного или двух часов (для первородящих) происходит тяжелая физическая работа, необходимая для того, чтобы произошло изгнание плода.

Но не следует преувеличивать важность предварительных физических упражнений для родов. Да, они помогают матери чувствовать себя более сильной. Но все же женщина с тренированной волей, знающая как правильно дышать и правильно расслабляться, но по тем или иным причинам не способная к занятиям физкультурой, может справиться с родами вполне успешно. Она может родить ребенка даже намного легче, чем женщина с атлетической мускулатурой, но ничего не знающая о том, как во время родов сотрудничать с силами природы. Я наблюдал самые безупречные роды у женщин, группа мышц ниже талии у которых была парализованной. Они пострадали от аварий или от полиомиелита - их искалеченные тела, беспомощно свисающие с костылей, никогда не подвергались физическим тренировкам.



Выбираем и носим бандаж правильно


   Первый, второй, третий, четвертый месяц беременности… День за днем, неделька за неделькой, и, взявшись за руку с переживаниями будущей мамы, время летит – ой, как быстро! Также быстро, уверенно и радостно начинает расти мамин животик, и становится все труднее «носить» его с собой и знакомить с окружающим миром. Итак, встает ясный вопрос: может пора обратиться за помощью к бандажу? Если да, то, как правильно его выбрать? Какие существуют основные показания к ношению бандажа? Как нужно носить бандаж? Не несет ли ношение бандажа какой-либо опасности для будущего малыша? На эти и другие вопросы мы постараемся ответить в этой статье.




Самая красивая мама

 
  Многие будущие мамы абсолютно уверены, что беременность способна сама по себе их украсить, но некоторые опасаются за свою привлекательность. И правильно делают, так как в подобный ответственный момент желательно даже более тщательно ухаживать за собой.









Ультраполезный звук

   Что ни говори, а диагностический ультразвук сегодня совершил в каком-то смысле настоящий переворот, причем практически во всех областях медицины. Именно поэтому большинство из нас имеет хотя бы какое-то представление о кабинетах УЗИ-диагностики и, возможно, когда-нибудь даже посещали их. Особенно это касается женщин, готовящихся в самое ближайшее время стать мамами.




Упражнения для подготовки к родам

для беременных   Ни для кого не секрет, что роды требуют от всего организма женщины большого напряжения. Сама мудрая природа выступает здесь в роли прекрасного помощника. Она провоцирует мощный выброс гормонов, что дает роженице дополнительные силы. Но дополнительная забота о себе не будет лишней! Ощущая радость от движения, можно не терять её и во время беременности. Это полезно и для малыша, и для мамы: нерожденный ребенок благодаря движениям нежно укачивается, а умеренные упражнения и занятия спортом стимулируют мамино кровообращение, предупреждают лишний вес, укрепляют мышцы, и, соответственно – облегчают процесс родов.



Когда болит спина

беременность и боли в спине   Известно, что во время беременности все функции организма женщины вынуждены работать с повышенной нагрузкой, обеспечивая правильное развитие малыша. Неудивительно, что в таких жестких условиях выявляются слабые места в здоровье самой будущей мамы. В частности, при росте плода меняется центр тяжести тела самой беременной женщины, и появляются боли в области позвоночника и поясницы. Давайте же выясним, как помочь себе и своему верному другу, трудяге – позвоночнику преодолеть любые трудности на пути подготовки к моменту рождения ребенка.






Компьютер и беременность

Если вы читаете этот текст, значит, хотя бы один раз задумывались о том, не вредят ли ваши "прогулки" по Сети будущему ребенку. Давайте рассуждать вместе.

Для начала определим место "компьютерного вреда" среди других негативно влияющих факторов. Расположим все факторы, которые отрицательно влияют или гипотетически могут влиять на будущего ребенка. Расположим их в порядке уменьшения "вредности", руководствуясь данными исследований, результаты которых известны. Получается следующая картина...


Шевеления плода
Всегда волнительный момент ожидания – когда же малыш начнет шевелиться. Принято считать, что у первородящих ребенок начинает шевелиться в 20 недель, а у повторнородящих в 18 недель. Это не совсем так. Строго говоря, двигательная активность у малыша появляется уже в 8-9 недель беременности, когда образуются ручки и ножки, но вот ощущать эти движения будущая мама начинает лишь, когда малыш подрастет. Некоторые мамы говорят, что начали ощущать шевеления в 13 недель. Это правда. Многое зависит от индивидуальной чувствительности и восприимчивости к различным раздражителям. В то же время иногда осознание того, что именно ЭТО - и есть шевеления - приходит к 22 неделям беременности. Соответственно, диапазон для начала ощущения шевелений плода довольно большой и не стоит отчаиваться, если в 20 недель еще непонятно – шевелится или нет. Возможно, вы еще не поняли, что это такое, а по прошествии нескольких дней все станет очевидным.


Как сохранить девичью грудь

женская грудь    Женская грудь - это «объект», всегда требующий особого, а в период беременности и лактации – даже повышенного внимания. Как правильно ухаживать за молочными железами, когда вы еще только ждете малыша и уже после его появления на свет? Когда необходим какой-либо дополнительный уход за грудью? Как избежать нежелательных проблем и заболеваний? Нужен ли особый уход, когда Вы уже не кормите? Найдите ответы на многие важные вопросы в этой статье, цель которой – помочь Вам получить как можно более целостное представление о важности ухода за грудью.





С легким паром! Полезные сведения для беременных любительниц бань
Русскому человеку трудно представить себе жизнь без бани. Наши прабабушки и прадедушки ходили париться с рождения до смерти, а многие и на свет появлялись в хорошо протопленной бане. Мыться ходили семьями и компаниями, а это значит, что баней пользовались все без исключения, в том числе и беременные. Только в те далекие времена хорошо знали толк в «банном деле», умели баней и полечить и оздоровить. Баня была делом серьезным, и относились к ней с пониманием. Пожалуй, это и есть самое главное — понимать, что ты хочешь получить от похода в баню или сауну.


Учимся… дышать
В повседневной жизни человек редко контролирует собственное дыхание: дыхательные движения совершаются рефлекторно. Вегетативная нервная система (часть нервной системы, отвечающая за работу внутренних органов) регулирует частоту, глубину дыхания в зависимости от ситуации: например, мы начинаем дышать чаще при физической нагрузке или стрессе. Однако в некоторых ситуациях необходимо научиться самостоятельно управлять своим дыханием. Одна из таких ситуаций — роды.


Слабость родовой деятельности
Это диагноз — «слабость родовой деятельности» — стал бичом современных роддомов. В некоторых цифры доходят до 65% всех рожениц. Почему естественный процесс стал вдруг в последние десятилетия нуждаться в активном вмешательстве?
Слабостью родовой деятельности обычно называют некие изменения в процессе родов, приводящие к их ослаблению или остановке. Делят ее на первичную и вторичную, в зависимости от этапа родов, на котором она проявляется. Конечно, есть много чисто физиологических причин этой проблемы. Но в учебнике «Акушерство» первыми и основными указаны все же психологические причины. По статистике, слабость родовой деятельности отмечается у 65% неподготовленных рожающих женщин и у 10% — подготовленных. А 10% — это средний мировой процент женщин, слабость родовой деятельности которых обусловлена физиологическими причинами и нуждается в медикаментозной корректировке.


Вся во власти вдохновения...
Первые впечатления малыша о мире складываются из впечатлении его мамы во время беременности. Совсем не случайно в традициях самых разных народов существует представление о том, что беременной женщине следует как можно больше соприкасаться с прекрасными сторонами жизни, тогда и ребенок родится красивым, здоровым и талантливым.
Когда женщина любуется природой или шедеврами мировой живописи, наслаждается хорошей музыкой, занимается творчеством или просто от всей души радуется жизни, то и малыш узнает, что такое красота, радость и гармония. Эти знания помогают ему в развитии и облегчают появление на свет. Без теплого эмоционального отношения к своей беременности, способности меняться вместе со своим ребенком, умения любить мир, в который предстоит прийти вашему ребенку, благополучная беременность просто немыслима.


Боязнь выкидыша
Выкидыш означает рождение ребенка до того, как он сможет выжить вне матки (он также называется самопроизвольным абортом). Если вы уже прочитали кипу книг о беременности, то должны знать, что выкидыши в течение первых трех месяцев достаточно часты. Если вы об этом еще не читали, то представленная в этой статье информация будет очень кстати.
От половины до трети всех абортов заканчиваются ранними выкидышами; три из четырех выкидышей случаются до 10-й недели. Но паниковать не стоит. Мы знаем обо всех этих выкидышах только потому, что наша способность определять беременность на все более ранней стадии постоянно совершенствуется. Во времена молодости наших матерей многие женщины зачинали детей и имели выкидыши, даже не зная, что происходит. Именно потому, что мы можем установить факт беременности, когда зародышу только 2 недели (или, в соответствии с нашими подсчетами, 4 недели), выкидыш на самой ранней стадии в современной медицине проходит без стресса.


Развитие органов чувств и двигательной активности ребенка до рождения
Уже после 30 часов проникновения сперматозоидов происходит оплодотворение яйцеклетки и ее деление. Позже — на вторые сутки она проникает в матку, а с 8 по 11 день происходит ее имплантация.
К 6 неделе формируются рецепторно-проводящие центры и вестибулярный аппарат.
К 7,5 неделе у эмбриона развивается кожная чувствительность и начинает формироваться мозг. Примерно с 8 недели ребенок начинает впервые двигать ручками и ножками.


Renault Logan
LOGAN в Орле
устройство, эксплуатация, ремонт
загрузка...

Яндекс цитирования